ちょっと、スピよりで生きてみる

アラフォー女性が、アロマなどの自然療法や引き寄せの法則などスピを取り入れて今を幸せに生きます。

平日の時間配分はどうしてる?

いやー。すっかりご無沙汰に。。

およそ一ヶ月ぶりの更新です。。

はてなブログの使い方も忘れつつあります。

イカン、イカン)

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わたし何をしてたんだろう。。と

振りかえってみました。

スピリチュアルなことや学んだことだと、

  • レイキやエネルギーワークを受けた
  • オンラインで占星術の講座をスタート
  • オルゴナイトをつくった
  • 栄養セミナーを受講
  • アロマ(テーマはローズ)講座を受講

(いろいろやってますね。。)

 

継続することの大変さを痛感しております。 

やりたいことはたくさんあるのに、

ちょっと怠けタイプなため、

上手に時間を使えてないようです。。

 

1日24時間をどのように使うのか。

私の場合、仕事のある平日だと、

11時間会社に使っています。

通勤時間とお昼休憩も入れてます。朝の地下鉄ラッシュにうんざりー

 

24時間のうち、

こんなに時間を使っているなら、

仕事選びは本当に大切だと気づきます。。

完璧な会社はなくても、もし

「嫌だ!いやだー!」に支配されているとしたら、

もったいないことですよね。

 

睡眠は7時間確保。

(したい。取れてるほうだと思います。)

朝の準備(洗濯、朝食とお弁当作り、化粧など)

帰宅してから夕飯作りと食事時間、

お風呂で合わせて4時間。

 

順調に物事が進んで、残ったのは2時間。

たったの2時間だと思うか、

2時間もある!と思うのか。

20代の会社員時代は徹夜あり残業三昧で

プライベートなんてない時もあったし、

フリーランスの頃はたくさん自由な時間があって、

さまざまな経験をしました。

 

テレビに吸い取られていたのかしら。

これからは有意義な2時間にしたいと思います!

ブログもアウトプットの場として

更新続けたいと思いますので

たまに覗いてみてください。

(で、できるかな)

 

独身の私でこうなのに、、

家族がいたら?

みなさんの平日の時間配分は

どうなってるのかしら。

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