ちょっと、スピよりで生きてみる

アラフォー女性が、アロマなどの自然療法や引き寄せの法則などスピを取り入れて今を幸せに生きます。

第一チャクラが整えば、生きてるだけで丸儲け

チャクラについてどのくらい知っていますか?

ちょっと、スピよりで生きてみるイマ子です。

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チャクラはサンスクリット語

「車輪」を意味するそうです。

私たちのカラダを流れる

エネルギーの通り道のことです。

よく耳にする7つのチャクラはメインチャクラ。

その他に、経路にもそれぞれチャクラがあり、

マイナーチャクラと呼ばれています。

 

メインチャクラがバランスよく活発化していると、

精神的にも肉体的にも快適な状態で生活できるそうです。

チャクラは回転しているそうで、

その回転数によって色が出るのだそう。

回転すればするほどいいというものではないし、

個人差がもちろんあります。

 

私たちは同じ空間にいると、

実際に会話をしていなくても、

エネルギーの交換をしているそうです。

だからこそ、一緒にいて居心地のいい人、

居心地のいい空間にいることが大切なのですね。

 

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第一チャクラとは全ての基盤となる

チャクラのことで、つまりは土台です。

(土台って、例えば家を建てる時にも、最も大切な基礎の部分ですよね。) 

個々の命そのものを守ります。

このチャクラが活性化すると

「生きているだけで素晴らしい」という感覚になるとか。

肛門と膣の筋力トレーニングで

第一チャクラを整えることができるようです。

(尿漏れ対策にもなるし、いいーんじゃないかしら)

 

例えば、「うつ病には散歩が効果的」と

聞いたことがあると思います。

うつは第一チャクラと関連していると考えられるため、

大地を感じることができる森林の中を

散歩するのもオススメだそうですよ。

 

第一チャクラ

場所:椅子に座った時に椅子に面しているところ

色:赤

アロマ:オレンジ、ベチパー、パチュリ

 

いちばん身近な香りはオレンジでしょうか。

柑橘系のアロマはとっても馴染みがあり、

よい香りですよね。

開封後はできるだけ早めに使い切りましょう。

目安は半年です。

オレンジは多くの人が好みますよね。元気になれるおすすめの精油です。